Association de badminton du canton de Marquise

Plume blanche

Afin de continuer à s’entrainer à la maison et de pouvoir préparer plus quotidiennement le passage de la Plume Blanche, voici l’ensemble des épreuves en vidéo et un petit mémo pour avoir les connaissances de base du badminton: badminton.

Voici la brochure Passbad qui explique le dispositif et le passage des plumes des autres couleurs.

Bon entraînement !